東南アジアで1ヶ月過ごしたバックパッカーが持ち物を晒す

初めての海外旅行やバックパッカーで持ち物に迷われている方に送ります。

オハラです。2016年2月、1ヶ月まるまる使って東南アジアをバックパッカーしてました。はじめての1人旅かつ1ヶ月という長期間の旅で持ち物は悩みに悩んだのですが、数々のサイトを参考に機内持ち込みもいけるパッキングをキメました。

海外滞在が2週間たった今、荷物の紹介とレビューをします。この持ち物であればエアアジアなどのLCCでも機内持ち込みが可能なのでぜひ参考にしてください。

 

※こちらの記事はデザインを中心に2019年2月に再編集してあります。持ち物のレビューなどは当時の感情そのままに残しているのでご安心ください

※機内持ち込みのルールが旅行当時と異なるため、持ち込みが不可な可能性が高いです。ご了承ください

 

荷物を7キロに抑えるためのポイント

ポイントは2つ。

着られるものは全部着る。ポケットに入れられるものは入れる

ジーンズは想像の通り、すごく重いです。二枚持ってきたパンツが二枚とも履けるのであれば履いてしまいましょう。また、Tシャツなどもレイヤードしまくりましょう。検査後に着替えればいいのです。

シュマグは腰に巻くことが出来るのでこういった面でもタオルより便利です。アウターのポケットにものを入れるのも有効です。ぼくは寝袋、ウェットティッシュ、ワイヤーロックなどを入れました。パンパンでしたが突っ込まれることはありませんでした。

2.サブバックにどれだけ詰められるか、それが重要だ

サブバッグはそこまで大げさにパンパンにしないかぎり、重さを計測されることはありません。計測直前に移せそうなものはサブバッグに移してしまいましょう。

ちなみにデジタルガジェット類はなぜか重量から除外してもらえる場合が多いです。デジタルカメラなど、首にかけられるものはかけてもいいでしょう。

ぼくはこの方法でギリギリクリアしました。7kgジャスト。
ちなみに当日荷物の重量チェックはされませんでした。気まぐれなの？

それでは、荷物の紹介です！

バックパッカーが海外に持ってきたもの全部出し

最高☆5つで、重要度をレビューしていきます

必需品

パスポート☆☆☆☆☆

もしもの時のためにコピーをとっておきましょう。

海外保険のコピー用紙☆☆☆☆☆

これもしっかりコピーを携帯しましょう。

現金☆☆☆

一応日本円を持ってきましたが、最初に空港で1万円を両替して以降、出番はありません。

クレジット、キャッシュカード☆☆☆☆☆

VISAを3枚(内一枚はVISAデビット)、JCBを一枚持っていってます。
幸いにも東南アジアのATMは、VISA、MasterCard、JCBのどれでもキャッシングが出来ます。レートは日本円を両替した方がお得かも。支払として使用できるとこはあまりありません。

バッグ

バックパック(40L)☆☆☆☆☆

ダサいロゴがなんとも言えない！Amazonで2500円で購入した登山用の40Lのバックパック。値段相応で悪くはないかなという印象。何故か一番小さい収納部だけ止水ジップ仕様です。全部やれ

値段の割にパッドもちゃんとついてます。PCを入れる部分も有り。

型崩れ防止のベルトサブポケットが充実。サブポケットはジップが一つですが、盗難防止の為全てのコンバーチメントがダブルジッパーだと理想的です。

ここはコンパスやら地図やらを入れるポケットらしい。ぼくはビニール袋とポケットティッシュ入れてます。バックパッカー用のバックパックは安いほうがいいかもしれません。どうせ汚れるし。割りきってガシガシ使えます。

トートバッグ☆☆☆☆☆

サブバッグ。フライト前日にダイソーで購入。これが大正解。大容量、肩がけ可の大正義。セキュリティで不安が残ると思いますがしっかり目を配ってれば大丈夫かと。

ショルダーバッグにもなる整理ポーチ☆☆☆☆☆

無印良品で1500円。これをサブバッグにするつもりだったのですが、持ち歩きたいもの対して小さすぎました笑。まれにサブバッグにもなりますが(PC持ち歩かない時とか)、基本はカメラバッグとしてトートバッグの中に入れてます。カメラ以外にも南京錠、クレカ、薬、イヤホンウェットティッシュなど街歩きに必要な物は大体この中にまとまってます。

小物収納

やたらとポーチを持ってきましたが最終的に使用するものは2つになりました。

吊るして使うトラベルポーチ☆☆☆☆☆

無印良品で購入。これがひじょーーーに便利。あってよかった！ドミトリーのような安宿をメインにする人にとっては必需品です。こんな感じで使います。

歯ブラシとかのアメニティを突っ込んで、ベットのフレームとかに引っ掛けておくだけ。移動するときはジップを閉めてカバンにポイ！なんと楽なのでしょう！素晴らしぞこれ！

トラベルポーチの中身

• 歯ブラシ☆☆☆☆☆

LOFTで下記リンクの歯ブラシ買ったのに持ってくるの忘れました。値は張りますが(約1000円)コンパクト＆機能的でとてもオススメです。

• ヘアブラシ☆☆☆☆

ダイソー。

• 耳栓、アイマスク☆☆☆☆☆ 

アイマスクはダイソー、耳栓は空港で。耳栓800円位しました。ドミトリーで寝るなら必須。

• アロマオイル(ローズマリー)☆☆☆☆☆  

洗い流さないトリートメント代わり。コンパクトでGOOD

• 自家製アロマ香水☆☆☆☆☆

無水エタノールとアロマオイルだけで作れる簡単香水。異国の匂いに馴染めない時、シュッと一吹きで一安心です。持ってきてよかった！！！

• 薬、サプリ(胃腸薬、頭痛薬、風邪薬、マルチビタミン)☆☆☆☆☆

胃腸薬とか飲み過ぎると逆に胃を弱くするので注意

なんか有名なブランドのナイロンポーチ☆☆☆☆

スーザンベルとかいう著名なブランドだそうです。スーザン・ボイルではありません。ルミネの雑貨屋さんで値札を見ずに購入したら2000円くらいしてびっくらこきました。300円くらいだと思ったのに。こちらにガジェットの充電器などをまとめています。中にもポーチ。

他のポーチは不要になったので、カーキ色のカメラバック(になるはずだったもの)に全てまとめて、バックパックの奥底に沈めてます。

ガジェット類

成田空港。

MacBook Air 13インチ☆☆☆☆☆

盗難、故障のリスクから持ってくるか非常に悩みましたが持ってきてよかったです。防犯対策をちゃんとすれば問題なし。長距離移動の際は抱きながら寝ています。ケースがださすぎるので新しいものがほしい。

Yoga Tablet2 SIMフリー 8インチ☆

インターネットをどこでもするために購入しましたが、SIMカードを購入して運用していたのは結局タイに滞在していた一週間だけ。なくてもよかった。今は万が一スマホの電源が切れた時のライフラインとしての役割ですね。でもSIMフリーで約2万円は安い。フックにぶら下げて使うこともできたりと使い勝手も決して悪くありません。

iPhone6plus☆☆☆☆☆

オフラインで使えるアプリも充実！これさえあればなんとかなる。懐中電灯代わりにもなるし、電子書籍で地球の歩き方も持ち歩けるし、電卓にもなる！これ一つでだいぶ荷物が減ります。SIMフリーiPhoneが最強だと思います。ところでミニマリストのホーム画面どうでしょう(これを見せたかった)。

オリンパス ペンライト EL6☆☆☆☆☆

最新機より一世代下。Amazonで3万円。これも今回の為に購入。買ってよかった。

簡易三脚☆☆☆☆☆

カメラにぶっ刺して使うやつ。置きピンの写真取れたり地味に重宝。持ち歩きも楽ちん！

モバイルバッテリー☆☆☆☆☆

コンパクト＆スピーディ！！！！！！！！マイクロUSBコネクタが内蔵されているタイプ。(隣はトリプルタップ)

今は一番上のモバイルバッテリーではなくAnkerのモバイルバッテリーを使用しています。軽くてかっこよくてコンパクトで以前持っていたものより充電もできて素晴らしい。変えてよかった。

イヤホン☆☆☆☆☆

言うまでもない必需品。普段はBluetoothイヤホンを使っていますが、充電する手間が面倒なので普通のイヤホンにしました。

セルカ棒☆

いらない。

変換器☆☆

スーザンベルの中に眠るポーチと一緒に(メンズノンノの付録)。全てに対応しているのが買えればよかったのですが、資金の問題でダイソーのものにしました。他の100円ショップには売ってなかったです。今のところ活躍の場面はありません。東南アジアはだいたい日本と一緒ぽいです。

トリプルタップ☆☆☆☆☆

必須。100円ショップで買えます。ゲストハウスのコンセントは共用か、個人用のタップが一つかだけ。みんなでシェアする時とか、自分のガジェットを一気に充電したい時に。後者の理由での使用機会が多いです。

その他小物

 南京錠(ダイヤルロック式×1 鍵式×2)☆☆☆☆

ダイソーで購入。メインの収納部に使用してるだけなのでダイヤルロック一つで事足りてます。ダイヤルロックは常にリュックのジップ部分に取り付けてます。 フックが長い方が便利な気がします。このように工夫次第でジップが一つの収納部もロックすることができます。

ワイヤーロック×2☆☆☆☆

Amazonで一つ約1000円。安心のバッファロー製。バックパックの置き引き防止に使います。ドミトリーでは常にベッドの柱にくくりつけてます。コスパ重視するならダイソーで自転車用のモノを買いましょう。2つもいらない。

S字フック☆☆☆☆☆

ダイソー。必需品！東南アジアの国々はトイレにフックがついてないことが多いのでそういう時に引っ掛けて使うことが多いです。こちらのサイズは使い勝手がよくないので大きいサイズを購入したほうがいいです。大きいサイズは宿のベッドに掛けたまま忘れてしまいました。忘れもの、しないようにね！

トイレットペーパー☆☆☆

まれにないところもあるので、非常用にワンロールもっていくといいと思います。

ウェットティッシュ☆☆☆☆

真ん中以外ダイソー。大容量のものは持ち運びに困るので、ポケットタイプをたくさん持ってった方が便利です。体感的に一番右のサイズ(10枚入り/3パック)を2つ買えばちょうどよさそうです。

ポケットティッシュ☆

直前に薬局で購入。六個入のものを購入しましたが、未だに使用機会なし。トイレで使えるやん！と思ったのですが、予想以上にトイレットペーパー置いてある率が高いです。

インナーシュラフ☆☆☆

Amazonで2000円位。本来は寝袋の中に入れて使うものだそうです。宿のベッドが衛生的にアレなときの使用を想定していたのですが、いまのところどこの宿も清潔感があります。ただ、安宿に泊まるときは毛布がうっすいやつ一枚で寒い時もあるので、そういう時にあると嬉しいです。空港泊の際も活躍。

財布☆☆☆☆☆

メインは右上の折りたたみ財布。日頃から愛用しているものを使いたい主義なので盗難に注意しながら大事に持ち歩いています。長財布には日本円を入れてます。ヴィトンはダミー

ヴィトンはバックパックで眠ってます。二つでよかった。ダミー財布、全く意味が無い。ちなみに長財布はパクられました。

手帳☆☆

実はあまり使用の機会がない。

クリアファイル、システム手帳のリフィル☆☆

中にコピー用紙100枚くらい入ってます。メモ書き用に持ってきたのですがあまり実践できず。リフィルは全く活用の機会なし。

バス用品はジップロックに纏めてます。そのまま持ち運びできて便利！

ジップロック☆☆☆☆

必要分しか持ってこなかったのですが、ストックも持ってくればよかった。いろいろと使えます。

ナイロンタオル☆☆☆☆☆

無印良品で購入。バイト先が無印良品なのでやたらと無印良品の物が多くなります。

コンパクトに携帯できて非常に便利！石鹸もこの中に纏めてます。

石鹸、シャンプー、コンディショナー☆☆☆☆☆

現地で買い足しました。どちらもタイで30B(約100)くらい。日本ではこの類は使ってなかったのですが湯船に浸かれないとどうしても気になる。今のところ350mlの容量のもので一ヶ月ちょうど持ちそうです。

シュマグ☆☆☆☆☆

いわゆるアフガンストールです。タオル代わりに。ミニマリストの伊藤光太さんがオススメされていたのでこちらにしてみました。

結果、こちらにして大正解でした！くるくる丸めてコンパクトになるし、速乾タオル以上に乾くのが早い！二段ベッドの上部に引っ掛けて、2時間くらいで乾きます。ブランケットにもなるしいいことしかありません。2枚持ってきましたが、約3週間たった今でも一枚しか使用してません。

圧縮袋☆☆☆☆☆

キャンドゥで購入。1枚は必ず欲しい。

ビーチサンダル☆☆☆☆☆

ダイソーで購入。確か300円でした。ゲストハウス内で高確率でお世話になるので多少かさばっても持って行ったほうがいいです。共用バスルームなんてサンダル必須のところも少なくないので(衛生的な面で)

テープ☆

ダイソーにて。どこかのサイトを参考して持ってきたのですが、特に使用機会がありません。コンセントの接続がゆるかった時、固定するために一度使用したくらい。

ひも☆

上記同様です。 案外どこかしらに洗濯物をかけるところがあります。

アルコール消毒スプレー☆

バックパックの奥底に眠ってました。ウェットティッシュがあればいりませんし、ウェットティッシュのが便利です。テーブルとか身の回りのもの拭けたりもするので。

衣類

トップス

• ソフトシェルパーカー☆☆☆☆☆
• 長袖シャツ☆
• 半袖Tシャツ×3☆☆
• 長袖Tシャツ×2☆☆☆☆☆

ノースフェイスのパーカーと水樹奈々のライブTシャツ以外は全て無印良品の無地Tシャツです笑。バンコクオンリーだとか、暖かいところだけを予定しているならば半袖でも問題ありませんが、他の国も回る場合は長袖だけでもいい気がします。バンコクでも電車内とかは普通に寒いです。タイ北部は普通に冷える。Tシャツは４枚あれば回せます。半袖一枚捨てました笑

アウターもゴアテックスアウターなど、暖かい素材の服を用意したほうが過ごしやすいです。ベトナム寒い。マフラー巻いてる人もいました。(2月中旬)

ボトムス

• ジーンズ☆
• シャカシャカパンツ☆☆☆☆☆
• タイパンツ☆☆☆☆☆

タイパンツは現地で購入。200バーツでした。ジーンズはリジットデニム。毎日履いて色落ちを楽しもうと思っていたのですが、3日に一回の着用頻度でしょうか。ジーンズ重いし嫌いな質なので。シャカシャカパンツはめちゃくちゃコンパクトになるし、暖かいしで持ってきて本当に良かったものの一つ。ボトムスは３本持っていくとちょうどいい感じで回せます。

あとは下着、靴下を各4枚ずつ持ってきました。下着などコンパクトなものは毎日のシャワーと一緒に洗濯できるので3枚でも回せると思います。

荷物は以上です！

街歩きスタイル！

ver1

左手で白い何かを握ってますね。サブバッグとカメラバッグを分けました。2つはうっとおしすぎたため断念。2日でやめた。

ver2

トートバッグに全部ぶち込みました。Ver1でサブバッグとして使用していたカバンをカメラバッグにし、パスポート、クレジットカード、薬、南京錠、イヤホン、S字フックなどあらゆるものを入れてます。

開けっ放しなので常にびくびく持ち歩かないといけないと思いきや、案外そんなことはありません。東南アジアはそこまで物騒な街でもないみたいです。財布はパクられましたが。

手放したもの(あげたもの)

セルカ棒

ドミトリーで一緒になった韓国人のグループにあげました。

Tシャツ一枚、テープ、ひも、コピー用紙

捨てました。

もっていけばよかったもの

最後に2週間海外に滞在してみて、「これがあったらもっと楽だったなぁ」ってものを紹介します。

ビニール袋

ゴミ袋、洗濯物入れ、お風呂に入る時に脱いだものを入れたりと、どれだけあっても困りません。せっかく日本で買ったのに忘れてしまったうっかりさん(私です)はコンビニなどでもらった袋をストックしまくりましょう。

カラビナ

押すだけベープ

押すだけタイプの蚊取り。ワンプッシュで12時間くらい持つらしい。異次元だ。
今のところ7軒宿を利用しましたが、内4軒は夜中に「ブ〜〜〜ン」という音がこだましました。ラオスのイミグレでオンボロバスに五分ほど乗ったのですが、車内にはこいつを使えば一気にレベル50くらいまで上がるんじゃねぇかってくらい蚊がいました。怖かった。

 

以上、機内持ち込み可能のバックパッカーの持ち物を紹介しました。最後にぼくが荷物選定の際に特に参考にさせてもらったサイト様です。

まとめ

• 必要ないと判断したら旅先で捨てる勇気ももとう
• 東南アジアは思ったよりきれい